نوشته شده توسط : SARA

همه‌ی ما در مقاطعی ریزش مو را تجربه می‌کنیم. برای بعضی از ما این اتفاق در دفعات و دوره‌های بیشتری رخ می‌دهد. بنابراین به رسیدگی‌های بیشتری نیاز است. اولین راه‌حل برای رفع مشکل ریزش مو، پیدا کردن علت مشکل است. ببینی ریزش مو ارثی ست، ریزش موی هورمونی ست یا ناشی از تغذیه‌ی بد یا دیگر مسائل. با این حال برای آنکه روند نتیجه‌گیری زودتر انجام شود باید جدا از رفع علت مشکل و انجام کارهای درمانی نسبت به تقویت موها نیز اقدام کنید. جدا از آنکه باید بدانیم برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم باید از انواع شامپو و ماسک مو نیز استفاده کنید. ماسک‌های مو از بهترین مواد برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو هستند.

روش تهیه ماسک مو برای درمان ریزش مو

ماسک تخم مرغ برای مو

اولین ماسک مو خانگی برای ریزش مو و رشد سریع مو، ماسک تخم‌مرغ است. تخم‌مرغ به خاطر منابع غنی ویتامین بی و پروتئینی که دارد یکی از بهترین مواد برای تقویت و رشد بهتر موست. تخم‌مرغ برای انواع مو مناسب است و تحقیقات نشان می‌دهد که زرده‌ی آن با تحریک سلول‌های پاپیلای پوست سر، رشد موهایتان را افزایش می‌دهد. پروتئین‌های موجود در تخم‌مرغ ساقه‌ی مو را تقویت کرده و ضمن افزایش درخشندگی با تشویق رشد موها، ریزش آنها را کاهش می‌دهد. تهیه ماسک تخم‌مرغ کار آسانی ست و از دستور زیر انجام می‌شود:

  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 فنجان شیر
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

ابتدا تخم‌مرغ‌ها را هم بزنید و و سپس باقی مواد را به آن اضافه کنید. این ماسک باید 20 دقیقه روی موها بماند و سپس سر با آب سرد آب کشیده شود. این ماسک به عنوان یک درمان خانگی ریزش موی شدید در زنان استفاده می‌شود.

ماسک موز برای ریزش مو

یکی دیگر از انواع ماسک مو خانگی برای درمان ریزش مو استفاده می‌شود؛ ماسک موز است. موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان ، روغن‌های طبیعی و ویتامین برای ریزش مو ست که آن را برای رشد موهایی که آسیب‌ دیده‌اند ایده‌آل می‌کند. ماسک موز یک نرم‌کننده‌ و مرطوب کننده‌ی طبیعی ست و از آن می‌تواند به عنوان ماسک مو خانگی برای ریزش مو و شوره سر و جایگزین کراتینه مو استفاده کرد. برای تهیه ماسک موز کافی است مواد زیر را با هم ترکیب کنید:

  • 2 عدد موز رسیده
  • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • 1 قاشق غذاخوری عسل

ماسک بدست آمده را  پنج دقیقه روی سر بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید

همچنین می‌توانید دو عدد موز را بردارید و آنها را له کرده و با 5 تا 8 قطره روغن بادام مخلوط کنید. این ماسک را تا یک ساعت روی مو گذاشته و سپس با آب سرد بشویید. 

ماسک موز برای رفع ریزش مو

ماسک ماست برای ریزش مو

ماست یکی دیگر از موادی است که می‌توانید برای تهیه ماسک مو خانگی برای ریزش مو سر استفاده کنید. این ماسک برای تقویت ریشه‌ی مو و جلوگیری از آسیب و طاسی بسیار مناسب است. همچنین با حفظ رنگ مو مانع از سفیدی آن می‌شود. ماست موها را برای مدت طولانی‌تری در فاز آناژن نگه می‌دارد و منجر به براقیت آن می‌شود. ماسک ماست استحکام مو را افزایش داده و مانع از شکستگی می‌شود. برای تهیه‌ی این ماسک به مواد زیر نیاز دارید:

  • 1 فنجان ماست
  • 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • 1 قاشق غذاخوری عسل

این ماسک را 15 دقیقه روی سرتان بگذارید و سپس با آب سرد بشویید.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

ماسک توت فرنگی برای ریزش موهای چرب

یک ماسک مو خانگی برای جلوگیری از ریزش مو، ماسک توت فرنگی است. به عنوان میوه‌ای سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین سی، این ماسک می‌تواند نتایح خارق‌العاده‌ای داشته باشد. این ماسک بهترین ماسک خانگی برای ریزش موهای چرب نیز هست. کافی ست مواد زیر را برای آن ترکیب کنید:

  • 3-4 توت فرنگی تازه
  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • 1 قاشق غذاخوری عسل بادام

همه مواد را با هم مخلوط کنید و این ماسک مو برای موهای چرب را به پوست سر و ریشه‌ی موی خود می‌زنید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد می‌شویید.

ماسک اووکادو برای ریزش مو

ماسک آووکادو ضد ریزش

گزینه‌ی دیگری که می‌توانید به عنوان ماسک مو خانگی ضد ریزش مو استفاده کنید، ماسک آووکادو ست. این میوه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B، نیاسین، آهن و ویتامین C که همگی برای داشتن موهای سالم ضروری‌اند. این ماسک نه تنها بافت موها را تقویت می‌کند بلکه آنها را درخشنده نیز می‌کند. این ماسک بهترین ماسک خانگی برای ریزش مو و موخوره است. برای ماسک آووکادو کافی ست مواد زیر را با هم ترکیب کنید: 

  • 1 آووکادوی رسیده کوچک
  • نصف فنجان شیر
  • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 قاشق غذاخوری روغن بادام

این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی سر گذاشته و سپس با آب سرد بشویید.

ماسک کاری و روغن نارگیل برای رشد ریشه مو

کاری یک گیاه بسیار موثر برای تحریک رشد مو و ضد سفید شدن آنهاست. وقتی با روغن نارگیل ترکیب می‌شود خواص آن حتی چند برابر می‌شود. زیرا روغن نارگیل اسیدهای چربی دارد که پروتئین مو را مستحکم کرده و قطر تار مو را افزایش می‌دهد. برای این ماسک ترکیبی به این مواد نیاز دارید:

  • 10-12 برگ کاری تازه
  • 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

برگ‌های کاری را باید در روغن نارگیل حرارت دهید سپس اجازه دهید ماسک کمی خنک شد اما نه سرد و سپس 20 دقیقه آن را به سر بگذارید. این ماسک برای ریزش مو را می‌توانید هفته‌ای دو بار استفاده کنید.

ماسک آب پیاز و عسل

پیاز سرشار از گوگرد است و باعث تولید کلاژن می‌شود، در حالی که عسل یک مرطوب کننده عالی برای پوست و مو است. ترکیب آب پیاز و عسل می‌تواند بهترین مساک مو خانگی برای ریزش مو شدید باشد و موهایی پرپشت و شاداب به شما می‌دهد. ¼ فنجان آب پیاز قرمز و 1 قاشق غذاخوری عسل خالص را با هم مخلوط کنید. مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید و قبل از شستن آن را به مدت 30 دقیقه روی موها و پوست سر خود بمالید. می‌توانید هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک پیاز برای مو

ماسک روغن کرچک

روغن کرچک سرشار از پروتئین‌هایی ست که می‌تواند آسیب و شوره مو را کاهش دهد. این ماسک بهترین ماسک مو برای موهای آسیب دیده است. همچنین می‌توان باعث افزایش ضخامت تارهای آن شود. برای تهیه‌ی این ماسک مواد زیر را ترکیب کنید: 

  • 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک
  • 1 عدد تخم مرغ

اجازه دهید این ماسک مو خانگی برای ریزش مو، 30 دقیقه روی سر بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید.

ماسک رزماری

کمتر کسی ست که از خواص رزماری برای رشد مو بی‌خبر باشد. شاید بتوان این ماسک را بهترین ماسک مو خانگی برای رفع ریزش مو دانست. تهیه آن نیز به مواد زیادی نیاز ندارد کافی ست دو تا سه قاشق غذاخوری رزماری خوب خرد شده را با یک فنجان آب مخلوط کرده و اجازه دهید چند دقیقه بجوشد. مایع را صاف کرده و بگذارید خنک شود. سپس آن را به مدت 15 دقیقه روی سر گذاشته و در نهایت با آب ولرم بشویید.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

ماسک چای سبز

چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است که موهای سر را از استرس اکسیداتیو و ریزش محافظت می‌کند. این ماسک پروتئین ها مو و پوست سر را تغذیه می‌کنند. مواد لازم برای تهیه‌ی ان عبارتند از:

  • زرده تخم مرغ 1 عدد
  • 2 قاشق غذاخوری چای سبز

مواد را مخلوط کرده و با برس به موهای خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. قبل از شامپو زدن آن را با آب سرد بشویید.

ماسک دارچین

دیگر لازم نیست به دنبال ماینوکسیدیل و اسپیرونولاکتون برای ریزش مو باشید زیرا مشخص شده است این ماسک مو خانگی برای ریزش مو می‌تواند به همان اندازه موثر باشد. روغن دارچین می‌تواند طول و قطر مو را افزایش دهد. برای این ماسک عسل و دارچین را با هم مخلوط کرده و با برس روی موهای مرطوب بمالید. نباید به پوست سر بخورد. موهای حاوی ماسک را در پلاستیک پیچانده و اجازه دهید ماسک خشک شود. در پایان مو را خوب بشویید تا دارچین کامل از آن پاک شود.

ماسک عسل

بهترین ماسک مو خانگیر برای ریزش مو و تقویت موهای خشک، ماسک عسل است که می‌تواند شوره سر را از بین برده و به عنوان درمانی برای درماتیت سبورئیک مزمن عمل کند. برای آن کافی ست مواد زیر را با هم ترکیب کنید: 

  • 4 قاشق غذاخوری عسل
  • 1 قاشق چایخوری رب بادام (4 بادام پوست مخلوط شده با نصف قاشق غذاخوری گلاب)
  • 2 قاشق غذاخوری خامه

عسل و رب بادام را در یک کاسه مخلوط کنید. خامه را بزنید تا کمی پف کند و سپس به مخلوط عسل و بادام اضافه کنید. ماسک را از ریشه تا نوک موهایتان بمالید. آن را حداقل 30 دقیقه نگه دارید. می‌توانید خامه را با ماست جایگزین کنید.



:: برچسب‌ها: ماسک مو خانگی برای درمان ریزش مو , روش تهیه ماسک مو خانگی , بهترین روش درمان ریزش مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 44
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 29 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

رژیم تخم مرغ چیست؟ 

آیا رژیم تخم مرغ یک انتخاب سالم است؟آیا رژیم تخم مرغ یک انتخاب سالم است؟

 

این رژیم یکی از انواع برنامه رژیم غذایی است که برای کاهش وزن و لاغر شدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. افرادی که به این نوع رژیم غذایی پایبند هستند، باید به صورت روزانه حداقل یک، دو یا سه عدد تخم مرغ مصرف کنند. به این ترتیب، کالری و کربوهیدرات کمتری نسبت به روزهای عادی وارد بدن خواهد شد. با مصرف تخم مرغ، مقدار زیادی پروتئین جذب خواهید کرد که بر افزایش حجم عضلات موثر بوده و به کاهش وزن شما کمک می‌کند.

 به طور کلی، این رژیم یک برنامه غذایی ثابت نیست. یعنی دستور این رژیم غذایی در مراجع مختلف، متفاوت است. به عنوان مثال، برخی مراجع معتقد هستند باید صرفاً از تخم مرغ آب پز استفاده کنید. اما برخی دیگر به این مسئله اعتقاد ندارند. رژیم غذایی تخم مرغ، شامل ۳ وعده غذای اصلی است. یعنی میان وعده از وعده‌های غذایی شما حذف می‌شود و صرفاً می‌توانید آب یا نوشیدنی‌های بدون کالری میل کنید. همچنین باید مصرف غذاهایی که حاوی نشاسته و شکر هستند را تا حد زیادی کاهش دهید.

 

 در این رژیم غذایی، تخم مرغ به شکل‌های مختلفی مصرف می‌شود. به عنوان مثال، ممکن است صرفاً سفیده تخم مرغ استفاده شود. علاوه بر این، باید تمامی قندهای طبیعی مثل میوه، نان، برنج و پاستا یا غذاهایی که مقدار زیادی کربوهیدرات دارند را حذف کنید. به طور کلی، این رژیم بین ۷۲ ساعت تا ۲ هفته طول می‌کشد. تا زمانی که به این نوع رژیم پایبند هستید، به هیچ وجه نباید از تنقلالات یا غذاهای فرآوری شده استفاده کنید. این رژیم لاغری برای افرادی مناسب است که قصد دارند در مدت زمان کوتاهی وزن خود را کاهش دهند. 

آیا رژیم تخم مرغ یک انتخاب سالم است؟

آیا رژیم تخم مرغ یک انتخاب سالم است؟آیا رژیم تخم مرغ یک انتخاب سالم است؟

رژیم غذایی تخم مرغ، برای بسیاری از افراد نگران کننده به نظر می‌رسد. در این رژیم باید صرفاً از تخم مرغ و سایر سبزیجات یا حبوبات استفاده کنید. یعنی پروتئین مورد نیاز بدن شما باید صرفاً از طریق تخم مرغ تامین شود. در این رژیم غذایی، مصرف مرغ، ماهی یا انواع گوشت به حداقل یا صفر می‌رسد. ولی مصرف شکر و کربوهیدرات‌های ساده باید به طور کامل قطع شود. در مجموع، نیازی نیست نگران آسیب‌های ناشی از رژیم لاغری تخم مرغ باشید.

 زیرا تخم مرغ منبع کاملی از پروتئین و مواد معدنی مختلف مثل کولین، ویتامین آ و مواردی مانند این است. علاوه بر این، رژیم تخم مرغ در بازه زمانی کوتاه یعنی چند روز تا دو هفته انجام می‌شود. این رژیم غذایی، زمانی نگران کننده است که برای مدت زمان طولانی به آن پایبند باشید. 

همانطور که گفته شد، رژیم‌های غذایی انواع مختلفی دارند. بسیاری از انواع رژیم غذایی گران قیمت هستند و به پودرها و انواع مکمل نیاز دارند. در حالی که رژیم لاغری تخم مرغ با کمترین هزینه وزن شما را کاهش می‌دهد. البته توجه داشته باشید که تخم مرغ دارای مواد مغذی مثل فیبر نیست. بنابراین لازم است فیبر مورد نیاز بدن خود را از سایر مواد غذایی دریافت کنید. 

برخی مواد غذایی سالم که باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی شما مورد استفاده قرار بگیرند، شامل موارد زیر هستند:

  • لوبیا و حبوبات (انواع لوبیا، عدس، نخود)
  • محصولات لبنی (شیر، پنیر و ماست کم‌چرب، از جمله لبنیات غنی‌شده بر پایه سویا) 
  • میوه‌ها، به ویژه میوه‌های کامل (سیب، توت، خربزه)
  • غلات، به ویژه غلات کامل (کینوا، برنج قهوه‌ای، جو دوسر)
  • پروتئین بدون چربی (سینه مرغ، ماهی، سینه بوقلمون، غذاهای دریایی)
  • آجیل و دانه‌ها (گردو، بادام، تخمه آفتابگردان)
  • روغن‌ها (روغن زیتون، روغن آووکادو) 
  • سبزیجات از همه نوع و سبزی‌های تیره و برگ‌دار (کلم پیچ، اسفناج، کلم بروکلی، شاتوت سوئیس، لوبیا سبز)

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری هات چیلی

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

انواع رژیم تخم مرغ

رژیم تخم مرغ انواع مختلفی دارد که در ادامه برای شما بیان می‌کنیم.

۱.رژیم ۱۴ روزه تخم مرغ

یکی از انواع رژیم غذایی تخم مرغ، رژیم ۱۴ روزه تخم مرغ است. در این حالت باید برای دو هفته، به صورت روزانه ۳ وعده غذایی مصرف کنید. همچنین اجازه مصرف تنقلات یا نوشیدنی‌های حاوی کالری ندارید. هر روز باید یک وعده غذایی شامل تخم مرغ مصرف کنید. همانطور که گفته شد، می‌توان حداقل ۱ تا ۳ تخم مرغ در روز مصرف کرد. پیشنهاد می‌کنیم به صورت روزانه یک تخم مرغ میل کرده و وعده‌های باقیمانده را با منابع دیگر پروتئین، مثل مرغ یا ماهی پر کنید. 

البته مصرف مرغ یا ماهی باید به حداقل برسد. می‌توان از سبزیجات با کربوهیدرات کم مثل کلم بروکلی یا اسفناج استفاده کرد. همچنین گاهی اوقات می‌توانید میوه نیز مصرف کنید. هنگام اجرای رژیم تخم مرغ، باید به نوع مصرف تخم مرغ توجه داشته باشید. یعنی باید ببینید تخم مرغ به صورت آب پز مورد استفاده قرار می‌گیرد یا به صورت همزده و سرخ شده.

۲.رژیم غذایی تخم مرغ و گریپ فروت

یکی دیگر از انواع رژیم تخم مرغ، رژیم غذایی تخم مرغ و گریپ فروت است. در این رژیم غذایی، باید در هر وعده نصف گریپ فروت را به همراه تخم مرغ یا پروتئین بدون چربی میل کنید. به جز گریپ فروت، اجازه مصرف هیچ میوه دیگری ندارید.

۳. رژیم غذایی تخم مرغ

در این نوع رژیم غذایی، صرفاً می‌توانید تخم مرغ مصرف کنید و اجازه مصرف مواد غذایی دیگر را ندارید‌ این رژیم غذایی برای کاهش وزن شدید مورد استفاده قرار می‌گیرد و بسیار ناسالم است. زیرا شما را مجبور خواهد کرد برای مدت طولانی فقط یک نوع غذا را مصرف کنید. 

افرادی که به این نوع رژیم غذایی پایبند هستند، برای مدت دو هفته فقط تخم مرغ و آب می‌خورند! این برنامه غذایی به هیچ وجه اصولی نیست. با این وجود اگر از رژیم غذایی تخم مرغ استفاده می‌کنید، بهتر است از انجام تمرینات ورزشی خودداری کنید. زیرا به دلیل ضعف و خستگی، فشار بسیار زیادی به بدن شما وارد خواهد شد.

۴.رژیم غذایی تخم مرغ تحت نظر پزشک 

بهترین نوع رژیم غذایی تخم مرغ، رژیم تخم مرغ تحت نظر پزشک است. در این نوع رژیم غذایی، باید به صورت روزانه ۳ وعده تخم مرغ به همراه یک تکه نان میل کنید. علاوه بر این، محدودیتی برای مصرف میوه و سبزیجات وجود ندارد. می‌توانید در کنار وعده‌های غذایی، از سبزیجات مختلف مثل اسفناج، کلم بروکلی و مواردی مانند این استفاده کنید.

 علاوه بر این، نوشیدنی‌های بدون کالری مثل آب، قهوه و مواردی مانند این به راحتی در رژیم غذایی تحت نظر پزشک مورد استفاده قرار می‌گیرند. در نتیجه می‌توان گفت این نوع رژیم غذایی نسبت به سایر انواع رژیم تخم مرغ، فشار کمتری به بدن شما وارد می‌کند. علاوه بر این، می‌توانید تخم مرغ را به شکل‌های مختلف مثل آب پز یا همزده مصرف کنید. البته توجه داشته باشید که نباید به تخم مرغ کالری اضافه کنید. یعنی تخم مرغ نباید همراه با کره یا روغن سرخ شود. 

 

مزایای رژیم تخم مرغ

رژیم تخم مرغ مزایای گوناگونی دارد که در ادامه برخی از آن‌ها را برای شما بیان می‌کنیم. 

۱.کالری کم 

یکی از مهم‌ترین مزایای رژیم تخم مرغ، این است که کالری بسیار کمی دارد. هر چقدر میزان مصرف کالری روزانه کاهش یابد، راحت‌تر وزن کم خواهید کرد. به همین دلیل به راحتی می‌توانید در کنار تخم مرغ، از سبزیجات یا ترکیبات دیگر مثل گریپ فروت استفاده کنید. 

۲.افزایش حس سیری 

مهم‌ترین مسئله در رژیم غذایی لاغری، احساس سیری است. آنچه که باعث می‌شود بسیاری از افراد به رژیم غذایی خود پایبند نباشند، اشتهای زیاد و احساس گرسنگی دائمی است. تخم مرغ مقدار زیادی مواد مغذی و پروتئین دارد. به همین دلیل، به سرعت شما را سیر کرده و اشتها را کاهش می‌دهد.

۳.افزایش سوخت و ساز بدن

یکی دیگر از مهم‌ترین مزایای رژیم تخم مرغ، افزایش سوخت و ساز بدن است. درون تخم مرغ مقدار زیادی آمینو اسید وجود دارد. به همین دلیل، بدن می‌تواند از این آمینو اسیدها برای افزایش حجم عضلات و متابولیسم استفاده کند. 

معایب و عوارض احتمالی رژیم تخم مرغ

اگرچه رژیم تخم مرغ مزایای گوناگونی دارد و باعث کاهش وزن شما می‌شود، اما با معایب و عوارضی احتمالی نیز همراه است. در ادامه برخی از این معایب را برای شما بیان می‌کنیم.

۱.کوتاه مدت است

یکی از مهم‌ترین معایب و عوارض رژیم تخم مرغ، این است که برای یک بازه زمانی کوتاه مورد استفاده قرار می‌گیرد. بنابراین افرادی که دارای اضافه وزن شدید هستند و نیاز به برنامه رژیم غذایی طولانی مدت دارند، نمی‌توانند از این نوع رژیم استفاده کنند. رژیم غذایی تخم مرغ، مصرف بسیاری از مواد غذایی را محدود می‌کند. به همین دلیل، نباید در مدت زمان طولانی مورد استفاده قرار گیرد.

۲.تداخل در تغذیه

اگرچه تخم مرغ بسیاری از پروتئین‌ها و مواد مغذی بدن شما را تامین می‌کند و در کنار سبزیجات یا میوه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما در تغذیه طبیعی تداخل ایجاد خواهد کرد. در این نوع رژیم غذایی، مصرف کربوهیدرات تا حد زیادی کاهش می‌یابد. به همین دلیل، احتمال کاهش ویتامین‌هایی مثل کلسیم، آهن و منیزیم در بدن بسیار بالا است.

۳.برای همه مناسب نیست

از دیگر معایب رژیم تخم مرغ، این است که برای همه افراد مناسب نیست. با توجه به اینکه در این رژیم غذایی مصرف کربوهیدرات یا بسیاری از گروه‌های غذای دیگر کاهش می‌یابد، مادران باردار یا مادران شیرده نمی‌توانند از آن استفاده کنند.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم حجم دهنده سینه

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

نمونه رژیم غذایی تخم مرغ

همانطور که گفته شد، رژیم تخم مرغ انواع مختلفی دارد. با این حال، در ادامه قصد داریم یکی از نمونه‌های رژیم غذایی تخم مرغ را به شما معرفی کنیم. توجه داشته باشید که این یک نمونه برای تمام افراد نیست و ممکن است با تناسب اندام یا شرایط وزنی شما سازگاری نداشته باشد‌. برای دریافت بهترین رژیم غذایی، بهتر است به یک مجموعه معتبر مثل فیت کلاب مراجعه کنید.

 نمونه رژیم غذایی تخم مرغ به صورت زیر است: 

  • روز ۱ : تخم مرغ آب پز، گریپ فروت، ماهی پخته شده، بروکلی بخارپز، سینه مرغ آب پز، قارچ بخارپز و اسفناج.
  • روز ۲ : تخم مرغ آب پز، کلم بروکلی بخارپز، اسفناج بخارپز و کلم.
  • روز ۳ : ژامبون بدون چربی، کلم بخار پز، تخم مرغ آب پز، اسفناج، قارچ خرد شده، ماهی بخارپز.
  • روز ۴ : تخم مرغ آب پز، تکه‌های پرتقال، سینه مرغ کبابی، سیر، قارچ کبابی، کلم بخارپز.
  • روز ۵ : انواع توت‌ها، ژامبون بدون چربی، اسفناج بخارپز، فیله گوشت. تخم مرغ آب پز.
  • روز ۶: تخم مرغ آب پز، اسفناج بخارپز، گریپ فروت، سینه مرغ پخته شده، بروکلی بخارپز؛ سینه مرغ کبابی، کلم بخارپز، قارچ.
  • روز ۷ : تخم مرغ آب پز، توت، ماهی تن، اسفناج، سینه مرغ آب پز، کلم.

 



:: برچسب‌ها: کاهش وزن با تخم مرغ , تخم مرغ برای لاغری , بهترین روش کاهش وزن , ,
:: بازدید از این مطلب : 48
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 27 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

تخم مرغ چه خواصی برای پوست دارد؟

خواص تخم مرغ برای پوست

تخم مرغ نه تنها به عنوان یک منبع غذایی غنی از پروتئین و مواد مغذی برای سلامتی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد، بلکه برای پوست نیز فواید بسیاری دارد. در زیر، برخی از خواص تخم مرغ برای پوست آورده شده است:

تغذیه و تقویت پوست

 تخم مرغ دارای پروتئین، ویتامین A و E، اسید فولیک، آهن و سلنیوم است که به تغذیه و تقویت پوست کمک می‌کنند. این مواد مغذی مهم برای حفظ سلامت پوست، ترمیم بافت‌های آسیب دیده و افزایش تولید کلاژن و الاستین پوست می‌باشند.

رفع خشکی و ترمیم پوست

 پروتئین‌های موجود در تخم مرغ، به عنوان سازنده اصلی پوست، باعث ترمیم و نرمی پوست می‌شوند. استفاده از تخم مرغ به صورت ماسک پوستی، می‌تواند خشکی و خستگی پوست را کاهش داده و به ترمیم و تقویت پوست کمک کند.

کاهش التهابات پوستی

 تخم مرغ حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند سلنیوم است که به عنوان ضد التهابی عمل می‌کند. استفاده از تخم مرغ به عنوان ماسک صورت، می‌تواند التهابات پوستی را کاهش داده و به آرامش و تسکین پوست کمک کند.

کنترل چربی پوست

استفاده از تخم مرغ برای پوست چرب می‌تواند به کنترل تولید چربی پوست کمک کند. پروتئین موجود در تخم مرغ می‌تواند پوست را متعادل و باعث کاهش چربی زیاد و جوش‌های پوستی شود.

تسکین قرمزی و آکنه

مواد مغذی موجود در تخم مرغ می‌توانند به تسکین قرمزی و آکنه پوست کمک کنند. در زیر برخی از خواص تخم مرغ برای تسکین قرمزی و آکنه آورده شده است:

  • تنظیم ترشح چربی: تخم مرغ حاوی ویتامین A است که به تنظیم ترشح چربی پوست کمک می‌کند. با کاهش ترشح چربی اضافی، خطر ایجاد آکنه و قرمزی در پوست کاهش می‌یابد.
  • تضمین روند التیام زخم‌ها: تخم مرغ دارای پروتئین‌های ضروری برای ترمیم بافت‌های آسیب دیده است. با استفاده از تخم مرغ به عنوان ماسک پوستی، می‌توانید روند التیام زخم‌ها را تسریع کرده و علائم قرمزی و التهاب را کاهش دهید.
  • ضدعفونی کننده: تخم مرغ دارای خاصیت ضدعفونی است که می‌تواند در مقابله با باکتری‌ها و عفونت‌های پوستی موثر باشد. این خاصیت باعث کاهش ظهور آکنه‌ها و بهبود وضعیت پوست می‌شود.
  • تنظیم تولید سبوم: تخم مرغ دارای ویتامین A است که می‌تواند تولید اضافی سبوم را کاهش دهد. سبوم یک چربی طبیعی است که در پوست تولید می‌شود و در صورت افزایش تولید آن، ممکن است منجر به انسداد منافذ پوست و ظهور آکنه شود. استفاده از تخم مرغ می‌تواند به تنظیم تولید سبوم کمک کند و به آکنه‌های پوستی جلوگیری کند.

آنتی‌اکسیدان قوی

تخم مرغ حاوی مقدار قابل توجهی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین E و سلنیوم است. این آنتی‌اکسیدان‌ها به عنوان محافظ پوست در برابر آسیب‌های اکسیداتیو عمل می‌کنند و از خطرات رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. با افزایش مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها از طریق تخم مرغ، می‌توانید به حفظ جوانی و سلامت پوست کمک کنید.

روشن‌کنندگی پوست

تخم مرغ حاوی ویتامین B2 (ریبوفلاوین) است که می‌تواند به روشن‌کنندگی پوست کمک کند. ویتامین B2 یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در مقابل آسیب‌های اکسیداسیونی مانند تابش UV محافظت می‌کند. این ویتامین باعث کاهش آسیب اکسیداتیو پوست می‌شود و عملکرد سلول‌های پوست را بهبود می‌بخشد.

علاوه بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی سایر ویتامین‌های گروه B نیز است که در حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارند. ویتامین‌های B مانند B3 (نیاسین)، B5 (پانتوتنیک اسید) و B6 (پیریدوکسین) می‌توانند به بهبود رنگ و روشنایی پوست کمک کنند و به تنظیم فعالیت ملانوسیت‌ها، سلول‌هایی که مسئول تولید ملانین (پیگمانتیشن پوست) هستند، کمک کنند.

پوششی سبک و مخملی بر روی لب ها با رژلب میبلین آمریکا

خرید رژ لب اصل میبلین برای داشتن آرایشی جذاب و خیره کننده بر روی لب ها

رژ لب میبلین

رژ لب بدون سرب میبلین، با ترکیباتی کاملا ارگانیک، عوارض استفاده از رژلب بر روی لب ها را به طور کلی از بین می برد.

این رژلب کرمی، دارای پوششی نرم و سبک بر روی لب ها می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، انتخابی ایده آل برای افراد با پوستی حساس می باشد.

رژ لب میبلین اصل را از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه نمایید.

بهترین ماسک های خانگی تخم مرغ برای پوست

با استفاده منظم از تخم مرغ و سایر منابع غنی ویتامین B می‌توانید بهبود رنگ و روشنایی پوست خود را تجربه کنید. همچنین، می‌توانید تخم مرغ را به صورت ماسک صورت استفاده کنید تا مواد مغذی و ویتامین‌های آن به صورت مستقیم به پوست نفوذ کنند و به روشن‌کنندگی آن کمک کنند.

تنوع بسیاری از ماسک‌های خانگی با استفاده از تخم مرغ برای بهبود و روشن‌کردن پوست وجود دارد. به علاوه، افزایش عناصر مغذی و ویتامین‌هایی که در تخم مرغ وجود دارد، می‌تواند بهبود نرمی و ظاهر عمومی پوست را تسریع کند.

در ادامه، چندین نوع ماسک خانگی مبتنی بر تخم مرغ را برای تسریع در روشن‌کردن پوست معرفی می‌کنم:

ماسک تخم مرغ و عسل

یکی از بهترین ماسک‌های خانگی با استفاده از تخم مرغ برای بهبود و روشن‌کردن پوست، ماسک تخم مرغ و عسل است. عسل نیز دارای خواص مرطوب‌کننده، ضدباکتریایی و ضد التهابی است که بهبود پوست را تسریع می‌کند.

برای تهیه این ماسک، می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید:

  • در یک کاسه کوچک، یک تخم مرغ را بشکنید و آن را به خوبی هم بزنید تا همگن شود.
  • یک قاشق عسل طبیعی را به تخم مرغ اضافه کنید و دوباره هم بزنید تا تماماً مخلوط شود.
  • صورت خود را به طور کامل پاک کرده و خشک کنید.
  • مخلوط تخم مرغ و عسل را به صورت یکنواخت روی پوست صورت خود بمالید، از ناحیه چشم‌ها و لب‌ها خودداری کنید.
  • 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک خشک شود.
  • پس از مدت زمان مورد نیاز، با آب گرم ماسک را برطرف کنید و صورت خود را خیلی نرم و بدون خشکی بشویید.
  • پس از خشک شدن پوست، می‌توانید از یک کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.

ماسک تخم مرغ و عسل می‌تواند به روشن‌کنندگی پوست کمک کرده و آن را مرطوب، نرم و لطیف کند. با استفاده منظم از این ماسک، می‌توانید بهبود رنگ پوست خود را تجربه کنید.  فراموش نکنید که قبل از استفاده از هرگونه ماسک جدید، بهتر است ابتدا روی پوست بخش کوچکی از بدن آن را تست کنید تا مطمئن شوید که هیچ حساسیتی ایجاد نمی‌شود.

ماسک تخم مرغ و لیمو

  • تخم مرغ یک عدد
  • آب لیمو تازه یک قاشق چایخوری
  • عسل یک قاشق چایخوری
  • روغن زیتون یک قاشق چایخوری

تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و به همراه آب لیمو، عسل و روغن زیتون مخلوط کنید تا یک ماسک یکنواخت بدست آید. ماسک را بر روی صورت خود بمالید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با آب گرم ماسک را برطرف کنید و صورت خود را به طور کامل بشویید.

ماسک تخم مرغ و آووکادو

  • تخم مرغ یک عدد
  • آووکادو رسیده نیم عدد
  • عسل یک قاشق چایخوری

آووکادو را خرد کرده و به همراه تخم مرغ و عسل در یک کاسه مخلوط کنید تا ماسک ایجاد شود. ماسک را به طور یکنواخت بر روی صورت خود بمالید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با آب گرم ماسک را برطرف کنید و صورت خود را به طور کامل بشویید.

ماسک تخم مرغ و آرد جو

  • تخم مرغ یک عدد
  • آرد جو دو قاشق غذاخوری
  • عسل یک قاشق چایخوری
  • روغن زیتون یک قاشق چایخوری

آرد جو را در یک کاسه قرار داده و به همراه تخم مرغ، عسل و روغن زیتون مخلوط کنید تا یک ماسک یکنواخت بدست آید. ماسک را به طور یکنواخت بر روی صورت خود بمالید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با آب گرم ماسک را برطرف کنید و صورت خود را به طور کامل بشویید.

مهم است به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر نوع ماسک خانگی، پوست خود را با آب گرم و شستشو کنید تا پوست آماده جذب مواد مغذی شود. همچنین، قبل از استفاده از ماسک، پوست خود را از هرگونه آرایش و روغن‌ها پاکسازی کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید.

اگر در هنگام استفاده از هر نوع ماسک آلرژی یا حساسیت پوستی داشتید، استفاده را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید. همچنین، هرگز از موادی که برای شما حساسیت ایجاد می‌کنند، استفاده نکنید.

استفاده منظم از ماسک‌های خانگی مبتنی بر تخم مرغ می‌تواند به روشن‌کنندگی پوست کمک کرده و به عنوان تکمیلی برای روتین مراقبت از پوست شما مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، بهتر است پیش از استفاده هر نوع ماسک، با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید تا مطمئن شوید که ماسک خانگی مناسب برای نوع پوست شماست و هیچ عوارض جانبی ندارد.

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

نتیجه گیری

تخم مرغ با داشتن مواد مغذی متنوع مانند پروتئین، ویتامین A و E، سلنیوم و آنتی‌اکسیدان‌ها، بهبود و تقویت پوست را به‌همراه دارد. استفاده از تخم مرغ می‌تواند به تسکین قرمزی و آکنه، ترمیم بافت‌های پوستی، کنترل ترشح چربی، تنظیم تولید سبوم و کاهش التهابات پوستی کمک کند. همچنین، تخم مرغ می‌تواند ساختار پوست را تقویت کرده، آنتی‌اکسیدان قوی را فراهم کند و به روشن‌کنندگی پوست کمک کند. با در نظر گرفتن این خواص، استفاده از تخم مرغ به عنوان بخشی از رژیم غذایی و همچنین به عنوان ماسک پوستی می‌تواند به بهبود و بهداشت پوست کمک کند. با این حال، قبل از استفاده همیشه توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید، به ویژه اگر حساسیت پوست دارید.



:: برچسب‌ها: خواص تخم مرغ برای پوست , جوانسازی پوست با تخم مرغ , ,
:: بازدید از این مطلب : 49
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 27 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

خواص تخم مرغ برای مو

تخم مرغ برای رشد مجدد مو

اگر می خواهید بدانید که تخم مرغ چگونه به رشد مجدد موها کمک می کند؟ باید بگوییم که خواص تخم مرغ برای مو بسیار متنوع و مفید هستند. تخم مرغ حاوی پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که سبب تغذیه بهتر موها شده و آنها را قوی و سالم می‌کند. همچنین، تخم مرغ می‌تواند موها را نرم و لطیف کند، از خشکی و سفتی آنها کاسته و باعث ایجاد حالتی انعطاف‌پذیر در آن ‌شود.

استفاده از تخم مرغ به عنوان یک ماسک موی طبیعی، می‌تواند به رشد و تقویت موها کمک کند. همچنین، با استفاده منظم از تخم مرغ می‌توانید از خواص تخم مرغ برای مو بهره مند شده و از تخم مرغ برای ریزش موهای خود و مقاوم شدن آن ها در برابر خشکی و شکنندگی استفاده کنید. در نتیجه، موهای شما به شکلی سالم و براق خواهند بود و پوست سرتان نیز از خارش محافظت خواهد شد. به طور کلی، استفاده از تخم مرغ برای ریزش مو یک راهکار طبیعی و موثر برای بهبود و نگهداری از سلامتی موها و پوست سر است که به طور مداوم می‌توانید از آن استفاده کنید.

فواید تخم مرغ برای مو

در پاسخ به سوال تخم مرغ چگونه به رشد مجدد موها کمک می کند؟ باید گفت که همانطور که می دانید تخم مرغ یکی از منابع غنی پروتئین است و این ویژگی سبب می شود که از تخم مرغ برای ریزش مو و تقویت موها استفاده گردد. فواید تخم مرغ برای مو ناشی از محتوای غنی پروتئین آن است. پروتئین‌های موجود در تخم مرغ (مواد سازنده اصلی موها)، به تقویت و رشد موها کمک می‌کنند. همچنین، تخم مرغ حاوی ویتامین B12 است که نقش مهمی در سلامت موها دارد و به حفظ سلامت پوست و موها کمک می‌کند.

تخم مرغ همچنین حاوی آهن است که به سلامت موها کمک می‌کند و می‌تواند از شکنندگی و ضعف موها جلوگیری کند. بنابراین، مصرف تخم مرغ سبب تامین نیازهای آهن در بدن شده و برای حفظ سلامت موها مفید است. در نتیجه، فواید تخم مرغ برای مو شامل قدرت تقویت کنندگی پروتئین، ویتامین B12 و آهن است که همگی به سلامت و بهبود موها کمک می‌کنند.

در نهایت، اگر می‌خواهید موهایتان را سالم‌تر، قوی‌تر و زیباتر کنید، تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. فواید تخم مرغ برای مو بسیار زیاد می باشد و با مصرف منظم آن، می‌توانید به سلامت و زیبایی موهای خود دست یابید.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

مضرات سفیده تخمه مرغ برای مو

بعد از دانستن اینکه تخم مرغ چگونه به رشد مجدد موها کمک می کند، بهتر است با مضرات و فواید سفیده تخمه مرغ برای مو نیز آشنا شوید. فواید سفیده تخمه مرغ برای مو بیشتر شامل حال کسانی می شود که موهای چرب دارند؛ زیرا سفیده تخم مرغ به تنظیم ترشح چربی از مو کمک می کند.  از مضرات سفیده تخمه مرغ برای مو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • ظاهری چرب

زمانی که تخم مرغ برای مدت طولانی روی موها استفاده می گردد، عواقب غیر منتظره ای را به همراه خواهد داشت و نتیجه استفاده از آن می تواند کاملاً برعکس باشد. در ادامه بحث تخم مرغ چگونه به رشد مجدد موها کمک می کند باید گفت که در واقع، استفاده از سفیده تخم مرغ برای مو و به عنوان ماسک مو معمولاً توصیه نمی‌شود. اگرچه تخم مرغ حاوی پروتئین، ویتامین‌ها و مواد مغذی مفیدی است که برای سلامت موها مفید هستند، اما استفاده مستقیم از سفیده تخم مرغ برای موها می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند. استفاده طولانی از تخم مرغ سبب جذب گرد و غبار و مواد زائد شده و موها را چرب می کند، همچنین سبب ایجاد بوی نامطبوع شده که گاهی اوقات با شستشوی زیاد نیز از بین نمی رود.

  • واکنش آلرژیک

از دیگر مضرات سفیده تخمه مرغ برای مو، ایجاد حساسیت و قرمزی پوست سر است. افرادی که به طور مکرر از ماسکهای مو بر پایه سفیده تخم مرغ استفاده می کنند، بروز واکنش های آلرژیک در آنها افزایش می یابد.

  • خشکی پوست سر

استفاده طولانی مدت از سفیده تخم مرغ سبب خشکی پوست شده و گاهی اوقات ماندن بیش از حد سفیده بر روی سر سبب خارش و قرمزی پوست سر می شود.

  • شکننده تر شدن موها

استفاده بیش از حد از سفیده تخم مرغ برای مو منجر به سفت شدن و شکنندگی آنها شده و عوارض نامطلوبی را به همراه خواهد داشت.

  • بوی نامطبوع

استفاده از سفیده تخم مرغ بر روی موها، علاوه بر چرب شدن مو سبب ایجاد بوی نامطبوع نیز می گردد که برای برخی افراد ناخوشایند می باشد و گاهی اوقات تا مدتها بر روی موها پس از شستشو باقی می ماند.

  • مناسب انواع مو نیست

با توجه به ترکیبات پروتئینی موجود در تخم مرغ که خاصیت زیادی برای موها دارد؛ ولی برای انواع موها مناسب نیست. گاهی اوقات سفیده تخم مرغ سبب خشک شدن موها می گردد. در کنار معایب استفاده از سفیده تخم مرغ برای مو بعضی افراد به دلیل فواید سفیده تخمه مرغ برای مو به دنبال استفاده از آن هستند. در این صورت حتما به این نکته توجه کنید که استفاده از آب داغ حین شستشوی موها سبب می شود که جدا کردن تخم مرغ از روی سر به دلیل افزایش چسبندگی آن بر روی موها، بسیار سخت گردد. برای جلوگیری از این مشکل توصیه می شود برای شستشوی ماسک سفیده تخم مرغ از آب ولرم یا سرد استفاده نمایید.

چرا زرده تخم مرغ  به توقف ریزش مو کمک می کند؟

زرده تخم مرغ  سرشار از بهترین ویتامین های  مفید  است که می تواند مو را در برابر  آسیب های احتمالی تقویت کند. استفاده از زرده تخم مرغ برای مو، یک راه طبیعی و موثر برای تقویت و بهبود سلامت موها است. استفاده از زرده تخم مرغ برای مو، به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به بهبود و سلامت موها کمک کند. زرده تخم مرغ به دلیل داشتن ترکیب های پروتئینی و ویتامین های A و E، بیوتین و فولات  نقش مهمی در رشد دوباره موها دارد. همچنین آهن برای تولید سلول های جدید بدن  بسیار مهم است. هر زرده تخم مرغ حاوی مقادیر بسیار زیادی  از آهن  می باشد که یک عامل قوی برای رشد فولیکول های مو نیز هست. شایع ترین  نوع کمبود غذایی در جهان آهن است.

در ادامه به تاثیرات مثبت استفاده از زرده تخم مرغ برای مو اشاره می کنیم.

تاثیر تخم مرغ بر مو

تخم مرغ از سفید شدن زودرس مو پیشگیری می کند

ترکیب زرده تخم مرغ و روغن های طبیعی، مثل روغن نارگیل، گزینه خوبی برای تقویت رنگ طبیعی مو است. این ترکیب از سفید شدن زودرس مو نیز پیشگیری می کنند. سفید شدن زودرس مو گاهی اوقات در افرادی که با مشکلات تغذیه ای مواجه هستند و یا بیش از حد از محصولات رنگ مو استفاده می کنند، رخ می دهد.

زرده تخم مرغ فر مو را باز می کند

زرده تخم مرغ به عنوان یک نرم کننده ضد فر مو نیز شناخته می شود. البته زرده تخم مرغ نرم کننده ای نیست که آن را به حال خود رها کنید و پس از استفاده باید موهای سر خود را شستشو دهید. حداقل هفته ای یک بار باید این کار را انجام دهید.

زرده تخم مرغ باعث درخشش بیشتر مو می شود

جدا از نرم کردن مو، زرده تخم مرغ می تواند درخشش بیشتری نیز به موی سر ببخشد. استفاده از زرده تخم مرغ به عنوان نرم کننده و ماسک مو به احیای درخشش طبیعی مو کمک خواهد کرد. همچنین، می توانید مقداری روغن زیتون فوق بکر را با زرده تخم مرغ ترکیب کنید تا موها  از همیشه درخشان تر باشند.

چگونه می توان از زرده تخم مرغ  برای رشد دوباره موها استفاده کرد؟

از زرده مو می توان به عنوان یک ماسک مو با ترکیب یک روغن مثل روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. همچنین می توانید از یک تخم مرغ کامل خام بدون مخلوط کردن آن با هر چیز دیگری به عنوان یک درمان  برای مرطوب  کردن مو و پوست سر استفاده کنید.

چگونگی تاثیر تخم مرغ بر مو

از چگونگی تاثیر تخم مرغ بر مو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کاهش ریزش مو

کسانی که دچار ریزش مو هستند، می توانند از فواید تخم مرغ برای ریزش مو استفاده  کنند؛ زیرا مواد مغذی موجود در تخم مرغ با تحریک پوست سر، سبب تغذیه و تقویت ریشه مو شده و ریزش مو را مهار می کند.

  • رشد مو با تخم مرغ

تخم مرغ منبع فراوانی از پروتئین ها و مواد مغذی می باشد که به عنوان غذای مو محسوب می گردد که این مواد مغذی در تخم مرغ برای رشد مو مفید بوده و رشد سالمی را به همراه دارد.

  • افزایش خاصیت ارتجاعی موها

زرده تخم مرغ سرشار از بیوتین بوده که موجب آبرسانی موها شده و خاصیت ارتجاعی موها را افزایش می دهد. همچنین زرده تخمه مرغ برای ریزش مو بسیار مؤثر است.

  • درخشش مو

پروتئین هایی که در سفیده تخم مرغ وجود دارند به تغذیه موها کمک کرده و همچنین سبب درخشندگی موها می شوند.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

ماسک زرده تخم مرغ برای موی خشک و معمولی

افرادی که موی خشک  دارند همیشه از اینکه مو های آنها دچار شکستگی و فرخوردگی می شوند ناراحت هستند. استفاده از زرده تخم مرغ یک محلول قوی برای جلوگیری از این موارد می باشد.

1- دو عدد تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و نصف فنجان آب را در کاسه ریخته و با هم مخلوط کنید.

2- این ترکیب را با استفاده از دو انگشت دست روی تمام پوست سر خود بمالید.

3- یک کلاه پلاستیکی مخصوص حمام را روی سر خود گذاشته و اجازه بدهید 20 دقیقه به همین حالت باقی بماند.

4- در انتها مو ها و پوست سر را با آب به طور کامل بشویید.

ماسک زرده تخم مرغ برای موی چرب

هنگام استفاده از زرده تخم مرغ برای موی چرب باید به میزان رطوبت توجه داشته باشید. کمی آب لیمو به یک زرده تخم مرغ اضافه کنید. لیمو به از بین بردن چربی اضافی کمک می کند.

مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید، سپس این ترکیب را روی همه مو بمالید.

یک کلاه پلاستیکی مخصوص حمام را روی سر بگذارید و اجازه بدهید 15 دقیقه به همین حالت باقی بماند.

در پایان موها را با آب بشویید و پس از آن، سر خود را با شامپو شستشو دهید.

توجه داشته باشید، بهتر است این ترکیب روی مو و نه پوست سر استفاده شود، زیرا زرده تخم مرغ پوست سر را چرب تر می کند.

زرده تخم مرغ یکی از قویترین محلول های رویش مجدد مو بوده و کاملا بی خطر و موثر است، به همین خاطر می توانید دو بار در هفته از آن استفاده کنید.

آیا سفیده تخم مرغ به رشد و تقویت موها کمک می کند؟

سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین و همچنین ویتامین ها مانند نیاسین و ریبوفلاوین است. این مواد مغذی به طور کلی در رشد و تجدید مو نقش دارند. تحقیقات زیادی در باره فواید سفیده تخم مرغ برای تقویت مو وجود ندارد. اما با این حال گفته می شود که از سفیده به عنوان پاک کننده ساقه مو استفاده می شود چرا که سفیده تخم مرغ حاوی آنزیم هایی است که می تواند آلودگی های روی ساقه مو را از بین ببرد و به همین دلیل بیشتر برای درمان موهای چرب توصیه می شود.

ماسک سفیده تخم مرغ

۱-در ابتدا نصف فنجان سفیده را کاملا هم زده و سپس به موهای خود بمالید.

۲-اجازه بدهید ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موها را با آب ملایم و شامپو بشویید.

رژیم غذایی سرشار از تخم مرغ

ماسکهای تخم مرغ  اعجاب انگیز است و به رشد مو کمک می کند، اما رژیم غذایی که در آن تخم مرغ باشد هم به رشد مو کمک زیادی می کند. خوردن تخم مرغ برای صبحانه می تواند تغذیه  خوبی را با  با دادن پروتئین، ویتامین B و فولات وارد بدن شما کند و هم انرژی بخش است و هم فواید موثری برای رشد مو های شما به همراه دارد. پس خوردن  آن را به سبک ها و روش های محتلف در رژیم غذایی روزانه  فراموش نکنید.

نکات  مهم:

-اگر به تخم مرغ حساسیت دارید  از زرده تخم مرغ روی سر خود استفاده نکنید، حتی به عنوان یک درمان موضعی.

-اگر زرده تخم مرغ را در مقادیر زیاد مصرف کنید، یادتان باشد زرده تخم مرغ مقدار زیادی کلسترول دارد که مصرف مناسب و به اندازه آن مشکلی ایجاد نمی کند اما اگر کس مشکلات قلبی و عروقی داشته باشد ، همان تخم مرغ مفید برایش یک سم تلقی می شود.

-وقتی از زرده تخم مرغ برای درمان ریزش مو یا حجیم کردن مو و یا هر مشکل دیگری از مو استفاده می کنید باید یادتان باشد که هر روش درمانی به تکرار و حوصله  نیاز دارد. حتی راه های درمانی که پزشکان تجویز می کنند به استمرار و مراقبت های ویژه و پیگیری های ممتد نیاز دارند در غیر اینصورت هیچ گونه نتیجه ای در بر نخواهد داست.



:: برچسب‌ها: رشد مجدد مو با تخم مرغ , تخم مرغ و رشد مو , بهترین روش خانگی رشد مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 51
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 27 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

فواید زرده تخم‌ مرغ برای مو

برای درک بهتر خاصیت زرده تخم مرغ برای مو ابتدا باید در مورد عواملی که به مشکلات رایج مو منجر می‌شوند صحبت کنیم. رژیم غذایی نامناسب، استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی، استرس اکسیداتیو ناشی از محیط و حالت دادن موها با ابزارهای حرارتی همگی ممکن است پروتئین‌های ساقه‌ی مو را از بین ببرند.

زرده‌ی تخم‌مرغ حاوی اجزای مختلفی است که می‌توانند مو را تقویت کنند. در ادامه به بررسی فواید زرده تخم‌ مرغ برای مو اشاره می‌کنیم. با این حال، ذکر این نکته ضروری است که شواهد علمی کمی برای تایید این ادعاها وجود دارد.

۱. از موهای شما در برابر آسیب‌دیدگی محافظت می‌کند

زرده‌ی تخم‌مرغ سرشار از ویتامین‌هایی است که مو را در برابر آسیب مقاوم‌تر می‎کنند. این ماده به‌دلیل ترکیب منحصربه‌فرد ویتامین‌های خود می‌تواند یک غذای فوق‌العاده عالی برای موهای شما باشد. ویتامین A، ویتامین E، بیوتین و فولات فقط تعدادی از مواد مغذی مهمی هستند که محققان آن‌ها را با سلامت مو مرتبط می‌دانند.

۲. باعث رشد سریع‌تر موها می‌شود

بعضی از طرفداران درمان‌های طبیعی ادعا می‌کنند که استفاده‌ی موضعی از زرده‌ی تخم‌مرغ روی پوست سر و مو می‌تواند ریشه‌ی مو را با مواد مغذی آغشته و رشد آن را تحریک کند. درنتیجه، موهای جدید قوی‌تر هستند و کمتر در معرض شکستگی و ریزش قرار می‌گیرند. هنگامی که ریزش مو کاهش می‌یابد، موهای سر پرپشت‌تر می‌شوند و حتی به نظر می‌رسد که سریع‌تر در حال رشد هستند.

گوگرد یکی از عناصر کلیدی در زرده‌ی تخم‌مرغ است که از اجزای تشکیل‌دهنده‌ی مو به شمار می‌رود. در هر ۱۰۰ گرم زرده‌ی تخم‌مرغ ۱۶۴/۵ میلی‌گرم گوگرد وجود دارد. با این حال، تاکنون تحقیقی نشان نداده است که استفاده از زرده‌ی تخم‌مرغ به‌عنوان منبع گوگرد یا سایر مواد مغذی مهم بتواند یک روش موثر برای کاهش ریزش مو یا تقویت رشد موهای جدید باشد.

۳. به رفع خشکی مو کمک می‌کند

یک زن موهای خود را در دست گرفته است

پروتئین یکی از مهم‌ترین عناصر موجود در زرده‌ی تخم‌مرغ است که می‌تواند به تغذیه‌ی مو و براق شدن آن کمک کند. زرده همچنین چربی بالایی دارد و به همین دلیل نرمی مو را افزایش می‌دهد. در هر ۱۰۰ گرم زرده‌ی تخم‌مرغ حدود ۲۶/۵ گرم چربی یافت می‌شود.

چربی خاصی به‌نام لسیتین (Lecithin) در تخم‌مرغ وجود دارد که به مرطوب کردن مو کمک می‌کند. این چربی همچنین یکی از اجزای تشکیل‌دهنده‌ی محصولات مراقبت از مو محسوب می‌شود. از این‌رو، بعضی از کارشناسان استفاده از زرده‌ی تخم‌مرغ را برای بهبود موهای خشک و آسیب‌دیده توصیه می‌کنند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

آیا استفاده از سفیده‌ی تخم‌مرغ هم برای موها مفید است؟

گروهی از متخصصان حوزه‌ی زیبایی بر این باورند که استفاده از سفیده‌ی تخم‌مرغ هم می‌تواند ظاهر و سلامت موها را بهبود بخشد. سفیده‌ی تخم‌مرغ سرشار از پروتئین است و مقدار زیادی ویتامین مثل ریبوفلاوین (ویتامین B2) و نیاسین (ویتامین B3) دارد. این مواد مغذی همگی در رشد موها نقش دارند.

همانند زرده‌ی تخم‌مرغ، تحقیقات زیادی در مورد فواید سفیده تخم‌مرغ برای موها انجام نشده است. با این حال، بعضی از افراد از سفیده به‌عنوان شفاف‌کننده‌ی مو استفاده می‌کنند، چون حاوی آنزیم‌هایی است که می‌توانند بقایای محصولات آرایشی و بهداشتی و انواع آلودگی‌ها را از روی موها پاک کنند.

معمولا استفاده از سفیده‌ی تخم‌مرغ برای درمان موهای چرب توصیه می‌شود. برای امتحان کردن این روش، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • نصف لیوان سفیده‌ی تخم‌مرغ را روی موهای تمیز و مرطوب بمالید.
  • بگذارید ۲۰ دقیقه بماند.
  • موها را با آب خنک بشویید تا بقایای تخم‌مرغ از روی موها و پوست سر پاک شود.
  • موها را مثل همیشه شامپو بزنید.

بعضی از افراد از تخم‌مرغ کامل برای کمک به رفع مشکلات مو استفاده می‌کنند. با این کار از فواید تخم‌مرغ در رفع خشکی مو بهره‌مند می‌شوید و در عین حال می‌توانید از فواید آن برای از بین بردن چربی‌های اضافی مو کمک بگیرید.

نحوه‌ی استفاده از زرده تخم‌ مرغ برای مو

برای بهره‌مندی از فواید زرده تخم‌ مرغ برای مو می‌توانید راهکارهای زیر را امتحان کنید.

۱. تهیه‌ی ماسک زرده تخم مرغ برای مو

فرچه رنگ مو در کنار 2 کاسه حاوی تخم‌مرغ

برای درست کردن ماسک مو به روش زیر عمل کنید:

  • ۲ تا سه عدد تخم‌مرغ کامل را با ۲ تا سه قطره آب لیموترش مخلوط کنید.
  • مخلوط را خوب هم بزنید تا کف کند. سپس آن را با دست روی موها بمالید.
  • موها را با کلاه بپوشانید و ۲۰ دقیقه صبر کنید. در این مدت، مخلوط تخم‌مرغ خشک می‌شود و هنگام لمس چسبنده به نظر می‌رسد.
  • تخم‌مرغ را با آب سرد یا خنک بشویید. شست‌وشو با آب داغ می‌تواند باعث سفت شدن تخم‌مرغ و چسبیدن آن به موها شود. این موضوع مشکل مهمی نیست، اما ممکن است تمیز کردن مو را دشوار کند.
  • موها را مثل همیشه شامپو بزنید.
  • این کار را یک یا ۲ بار در ماه انجام دهید.

علاوه بر این، می‌توانید تخم‌مرغ کامل را بدون مخلوط کردن با چیز دیگری به‌عنوان مرطوب‌کننده روی موها بمالید. بعضی از افراد هم توصیه می‌کنند که زرده‌ی تخم‌مرغ را با مواد مختلف مانند موز، عسل، روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید تا درخشندگی و نرمی مو را افزایش دهید. برای مثال، مخلوط تخم‌مرغ و روغن زیتون را روی موهای خود بمالید و اجازه دهید یک ساعت بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید.

۲. گنجاندن تخم‌مرغ در رژیم غذایی

برای داشتن موهای سالم باید در رژیم غذایی خود از تعداد تخم‌مرغ بیشتری استفاده کنید. خوردن تخم‌مرغ در صبحانه می‌تواند به تامین بخشی از پروتئین و ویتامین مورد نیاز بدن کمک کند. هر چقدر بدن خود را بهتر تغذیه کنید، موهای شما زیباتر و سالم‌تر به نظر می‌رسند.

۳. استفاده از مکمل‌های غذایی

قرص‌هایی در بازار وجود دارد که حاوی پروتئین‌های زرده‌ی تخم‌مرغ هستند. شما می‌توانید با استفاده از این مکمل‌ها، بدون خوردن زرده‌ی تخم‌مرغ یا استفاده از ماسک مو، به مواد مغذی مورد نیاز موهای خود دسترسی پیدا کنید. اما ذکر این نکته ضروری است که شواهد علمی کافی در مورد اثربخشی این محصولات وجود ندارد.

عوارض استفاده از زرده تخم‌ مرغ برای مو

شخصی تخم‌مرغ را داخل کاسه می‌شکند

استفاده از زرده‌ی تخم‌مرغ روی موها یک روش نسبتا کم‌خطر است. با این حال، احتمال بروز چند عارضه وجود دارد. برای مثال، یکی از خطرات بالقوه واکنش آلرژیک به پروتئین‌های موجود در تخم‌مرغ است که می‌تواند باعث خارش، تورم و قرمزی شود. اگر به تخم‌مرغ حساسیت دارید، از آن حتی به‌عنوان یک درمان موضعی روی پوست سر خود استفاده نکنید.

عارضه‌ی دیگر این است که زرده‌ی تخم‌مرغ ممکن است باعث چرب شدن موها شود. همچنین اگر در حین استفاده‌ی موضعی روی مو حرارت ببیند و سفت شود، احتمالا برای پاک کردن آن از روی موها و پوست سر با مشکل مواجه می‌شوید.

اکثر مردم می‌توانند بدون هیچ مشکلی تخم‌مرغ را در رژیم غذایی خود بگنجانند. اما به یاد داشته باشید که زرده‌ یک ماده‌ی غذایی سرشار از کلسترول است که نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. در صورتی که بیماری خاصی ندارید می‌توانید یک عدد تخم‌مرغ در روز بخورید. اما اگر به دیابت یا بیماری قلبی مبتلا هستید یا در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی-عروقی قرار دارید، بهتر است محدودیت بیشتری برای مصرف تخم‌مرغ در نظر بگیرید.

ماسک ضد ریزش مو ایج دیفنس بایوفل کانادا، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، درمان مؤثر برای ریزش مو نیز می باشد.

خرید بهترین ماسک ضد ریزش مو بایوفل کانادا، روشی قطعی برای داشتن موهایی سالم و زیبا می باشد.

این ماسک مو ضد ریزش کانادایی به عمق فولیکول مو نفوذ کرده و فرایند خونرسانی مویرگ ها به مو را تسریع می بخشد و مواد مغذی مورد نیاز ریشه و ساقه مو را تامین کرده

و منجر به رشد مجدد مو می شود.

ترکیبات این ماسک ضد ریزش مو گیاهی صد در صد ارگانیک می باشد.

پروتئین کراتین موجود در بهترین ماسک مو ضد ریزش کانادایی، پوشش و محافظ سطحی برای مو ایجاد می کند که در مجاورت با عوامل جوی نا مساعدی چون اشعه مضر خورشید و آلودگی از مو محافظت می کند.

کلام پایانی

شواهد علمی محدودی برای حمایت از تاثیر زرده تخم‌ مرغ برای مو وجود دارد. با این حال اگر به این ماده حساسیت ندارید، می‌توانید از آن به‌عنوان یک درمان موضعی کم‌هزینه و ساده استفاده کنید. فقط به یاد داشته باشید که باید چند هفته به‌طور مداوم به این کار ادامه دهید تا نتیجه را ببینید. علاوه بر راهکارهای موضعی، خوردن تخم‌مرغ هم می‌تواند به بهبود سلامت مو کمک کند. بر اساس تحقیقات، تخم‌مرغ مملو از اسید‌ آمینه‌هایی است که ظاهر و سلامت مو را بهبود می‌بخشد.

این مطلب صرفا جنبه‌ی آموزش و اطلاع‌رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه‌های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.


:: برچسب‌ها: خواص تخم مرغ برای مو , رشد مو با تخم مرغ , تقویت مو با تخم مرغ , ,
:: بازدید از این مطلب : 45
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 27 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

زیبایی مژه و ابرو تاثیر فوق العاده ای بر دلنشین تر شدن چهره می گذارند.

گیاهی هزار ساله به نام آلوئه ورا به کمکمان می آید تا بتوانیم زیبایی خود را در دستان این زمرد سبز رنگ از اعماق طبیعت به دست آوریم. پس برای اینکه با خواص آلوئه ورا برای رشد مژه و ابرو بیشتر آشنا شوید کافیست ما را تا انتهای مقاله همراهی کنید.

 


ژل آلوئه ورا برای ابرو

ژل آلوئه ورا برای ابرو

با اینکه بشریت سال های بسیار زیادی را صرف کشف خواص آلوئه ورا کرده است و سالیان سال برای تسکین مشکلاتی نظیر سوختگی و بیماری های پوستی یا حتی بهبود بسیاری از بیماری های داخلی بدن مانند دیابت از آلوئه ورا  بهره می گیرد اما کمتر کسی برای افزایش رشد مژه و ابرو های خود به استفاده از آلوئه ورا فکر می کند.

در واقع می توان گفت افراد کمی هستند که از خواص این ژل برای مژه و ابرو اطلاع دارند، پس برای استفاده صحیح از این ژل برای تسریع رشد ابرو لازم است در مورد خواص آلوئه ورا اطلاعات بیشتری کسب کنیم. ژل آلوئه ورا حاوی مقادیر فراوانی ویتامین و مواد معدنی می باشد، از این رو قادر است بر فولیکول های مو اثر گذارد و رشد ابرو ها را بهبود ببخشد.

همچنین ژل آلوئه ورا به مرور زمان کمک بسزایی به ضخیم تر شدن تار های مژه و ابرو می کند تا بتواند به راحتی جایگزین بسیاری از محصولات آرایشی موجود در بازار بشود.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.


لیفت ابرو با آلوئه ورا

لیفت ابرو با آلوئه ورا

علاوه بر اینکه می توانید از آلوئه ورا برای تقویت و رشد ابرو های خود استفاده کنید جالب است بدانید، این ژل طبیعی قابلیت آن را دارد تا جایگزین ژل ابروی شما برای حالت دادن و زیبایی ابروها بشود. پس دیگر نیازی به خرید ژل ابروهای گران قیمت ندارید؛ چرا که با در دست داشتن آلوئه ورا می توانید باکیفیت ترین و بهترین ژل ابرو را در منزل خود تهیه کنید. برای تهیه ژل ابرو حاوی آلوئه ورا و لیفت ابرو توسط آن لازم است مراحل زیر را طی کنید:

  • ابتدا مقداری موم عسل، ژل آلوئه ورا و روغن جوجوبا را تهیه کنید.
  • به روش بن ماری در یک قابلمه کوچک موم عسل و روغن جوجوبا را ذوب کنید.
  • بگذارید ترکیب موم عسل و روغن جوجوبا به خوبی ذوب شود.
  • سپس کمی ژل آلوئه ورا را به ترکیب فوق اضافه کنید.

راه دیگر برای تقویت ابرو توسط ژل آلوئه ورا این است که ژل این گیاه را با روغن هایی همچون روغن زیتون، جوجوبا، کرچک، رزماری و اسطوخودوس ترکیب کنید. به این صورت که ابتدا داخل خانه با شکافتن برگ این گیاه به دو نیم، می توانید ژل آن را توسط یک قاشق کوچک جدا کنید.

نکته ای که در زمان تهیه ژل آلوئه ورا خانگی بسیار حائز اهمیت می باشد، این است که پس از جدا سازی ژل از برگ گیاه آلوئه ورا حتما باید آن را از صافی رد کنید، به طوری که تکه های بزرگ ژل کاملا جدا شوند. سپس چند قطره روغن را در داخل ژل صاف شده آلوئه ورا بچکانید.

پس از آن محلول را چند بار در روز توسط برس ابرو به ابروهای خود بزنید. فقط توجه داشته باشید که این ژل نسبت به ژل های آرایشی به دلیل چسبندگی کم بر روی ابرو، دوام کمتری دارد اما نه تنها می تواند نقش یک ژل ابرو فوق العاده را داشته باشد بلکه به تقویت ابرو هایتان نیز بسیار کمک می کند.


تقویت مژه با آلوئه ورا

آلوئه ورا برای تقویت مژه

شاید شما هم بخواهید با داشتن مژه هایی بلند و پر پشت تنوع و حسی متفاوت را زمانی که تارهای کوچک مژه هایتان بسیار نازک شده اند، تجربه کنید اما هرگز تصورش را هم نمی کردید که استفاده از ژل طبیعی گیاه آلوئه ورا بتواند گیرایی چشمان شما را دوچندان کند حال که صحبت از آلوئه ورا شد بهتر است ببینیم که چه منطقی پشت تاثیر گذاری آلوئه ورا برای تقویت مژه وجود دارد؟

گیاه گرمسیری آلوئه ورا که همواره با خواص خود مایه شگفتی بوده است این بار با داشتن ترکیباتی مانند گلوکومانان و جیبرلین قصد دارد راهی برای زیباتر کردن موهایمان بیابد از این رو با بررسی تاثیر ژل آلوئه ورا برای مو درمی یابیم که این ژل می تواند بر چرخه رشد مو ها اثر گذارد و با این خاصت موهای پر پشت، مژه های زیبا و ابروهای زخیم را به ما هدیه دهد.

علاوه بر این ژل آلوئه ورا ویتامین هایی نظیر B12، C، E و اسید فولیک را در خود اندوخته است که همه این ویتامین ها برای سلامت و رشد موها سالم و ضروری به حساب می آیند.


روش استفاده از آلوئه ورا برای ابرو و مژه

همانطور که گفته شد ژل آلوئه ورا خواص فوق العاده ای برای تقویت مژه ها دارد اما از چه طریقی می توانیم ژل آلوئه ورا را برای تقویت مژه های خود به کار بگیریم؟ برای استفاده از آلوئه ورا ابتدا لازم است همانند تهیه این ژل برای ابرو برگی را از تنه گیاه آلوئه ورا جدا کنید.

سپس آن را از وسط به دو نیم تقسیم کرده و با قاشقی کوچک ژل آلوئه ورا را از قسمت داخلی برگ آن جدا کنید اگر مایل بودید می توانید توسط یک صافی آب آلوئه ورا را نیز مجددا جداسازی کنید. پس از آن ژل حاصله را داخل ظرفی کوچک ریخته و روزانه با استفاده از برس ریمل مژه های خود را توسط آلوئه ورا تغذیه کنید.

راه دیگری که برای استفاده از آلوئه ورا برای تقویت مژه و ابرو وجود دارد، این است که می توانید ژل آلوئه ورا را به ریمل روزانه خود اضافه کرده تا پس از گذشت مدتی، داشتن مژه هایی زیبا و خوش حالت را تجربه کنید.


مزایا و معایب استفاده از آلوئه ورا برای رشد مژه

استفاده از آلوئه ورا برای مژه و ابرو

با آنکه آلوئه ورا توسط خواص بی نظیرش برای مژه همه را بهت زده می کند، ممکن است در زمان استفاده موجب بروز عوارض جانبی نیز بشود. از این رو ما در اینجا مزایا و معایب این گیاه را بررسی می کنیم تا شما بتوانید با اطمینان خاطر از گیاه آلوئه ورا برای زیبایی مژه ها و ابرو های خود استفاده کنید.

مزایای آلوئه ورا برای رشد مژه و ابرو

حدود 90 درصد از ژل آلوئه ورا را آب تشکیل می دهد. از این رو آلوئه ورا به عنوان یک آبرسان قوی نه تنها می تواند، بسیاری از مشکلات پوستی از جمله چروک دور چشم و اگزما را بهبود بخشد، بلکه قادر است توسط این خاصیت خود از خشکی موهای نازک مژه و ابرو جلوگیری کند. از این رو آلوئه ورا با رساندن رطوبت کافی به مژه ها آن ها را انعطاف پذیر کرده و موجب جلوگیری از آسیب دیدنشان می شود.

گاها در پوست کف سر و پلک ها نشانه های اتهاب دیده می شود که همین امر می تواند سلامت مو ها و مژه های ما را به خطر بیندازد به همین دلیل زمانی که می خواهیم از خواص آلوئه ورا برای مو و پوست سر بهره بگیریم ابتدا مقداری آلوئه ورا بر روی پوست کف سر یا پشت پلک ها قرار می گیرد با خاصیت ضد التهابی خود دست به کار می شود تا بتواند هر چه سریعتر با از بین بردن التهاب به سلامت فولیکول مژه کمک کند و محیط مناسبی را برای رشد مژه ها به وجود آورد.

اما از مزایای دیگر این گیاه می توان به قیمت بسیار ارزان آلوئه ورا و سهولت در نگهداری آن اشاره کرد.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها
ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

معایب استفاده از آلوئه ورا برای مژه و ابرو 

  • می توان گفت گیاه آلوئه ورا ممکن است در بسیاری از افراد موجب بروز حساسیت شود و همین امر موجب تحریک پوست اطراف چشمشان می گردد.
  • تحقیقات کمی در مورد اثر بخشی گیاه آلوئه ورا برای مژه و ابرو صورت گرفته است.

ماسک برای تقویت مژه و ابرو با آلوئه ورا

برای استفاده از ژل آلوئه ورا در تقویت مژه و ابرو نه تنها می توانید از ژل خالص آلوئه ورا استفاده کنید. بلکه راه دیگری نیز برای این موضوع وجود دارد و آن هم این است که از ژل آلوئه ورا در ترکیب با ماسک های مختلف به صورت منظم بهره بگیرید که در اینجا طرز تهیه دو ماسک فوق العاده با استفاده از آلوئه ورا را شرح خواهیم دادید.

  • برای داشتن ماسکی فوق العاده از آلوئه ورا می توانید در هر وعده یک قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را استخراج کنید. ژل را از صافی رد کرده به طوری که هیچ تکه درشتی باقی نماند. سپس به همان اندازه روغن زیتون را با آلوئه ورا مخلوط کنید و ترکیب حاصله را دو بار در روز بار برس مخصوص ریمل بر روی ابرو و مژه های خود بمالید، 15 دقیقه زمان دهید تا به خوبی جذب شود، سپس مژه و ابرو های خود را با آب گرم شستشو دهید. برای گرفتن بهترین نتیجه از خواص این گیاه لازم است به طور منظم از این ترکیب برای رشد مژه و ابرو های خود استفاده کنید.
  • علاوه بر اینکه می توانید ژل آلوئه ورا را همانطور که گفته شده در ترکیب با روغن زیتون برای رشد مژه های خود استفاده کنید، می توانید از خواص روغنی دیگر در ترکب فوق بهره گیرید. روغن کرچک یکی از روغن هایی است که در طب سنتی برای رشد مجدد مو مورد استفاده قرار می گیرد. از این رو می توانید چند قطره از روغن کرچک را به ترکیب آلوئه ورا و روغن زیتون اضافه کنید و ترکیب فوق را به آرامی بر روی مژه های خود بمالید تا به رشد مژه ها و احیای آن ها کمک کند.


:: برچسب‌ها: تقویت مژه با آلوئه ورا , تقویت ابرو با آلوئه ورا , خواص آلوئه ورا برای ابرو و مژه , ,
:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 22 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

چگونه از آلوورا برای مو استفاده کنیم ؟!

آلوئه ورا برای تقویت مو

بهترین شکل استفاده از آلوورا برای استفاده روی موها ژل خام گیاه است. شما می‌توانید این ژل را تقریباً در هر داروخانه‌ای خریداری کنید یا در صورت داشتن آن، از برگ‌های تازه بریده شده از یک گیاه زنده بردارید. رنگ ژل شفاف و کمی آبکی است.

استفاده از ماسک آلوورا برای مو و مالیدن آلوئه ورا به پوست سر و مو و اجازه نفوذ آن به فولیکول‌های مو، می‌تواند موهای آسیب دیده و خشک را بهبود بخشد. پس از گذشت یک ساعت، ژل را با یک شامپو گیاهی بشویید.

 

ماسک آب پیاز و آلوورا برای مو

آب پیاز دارای خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی است، به همین دلیل است که برخی از کارشناسان سلامت طبیعی از آن به‌عنوان یک درمان عفونت حمایت می‌کنند. بسیاری از مردم شوره سر را به دلیل قارچی به نام مالاسزیا فورفور تجربه می‌کنند، بنابراین خواص ضدقارچی پیاز، قطعا می‌تواند به عنوان یک مبارزه کننده شوره سر مفید باشد.

از آنجایی که تحقیقات زیادی در مورد پیاز به‌عنوان یک مبارزه کننده شوره سر وجود ندارد، در واقع یک درمان خط اول برای شوره سر متوسط ​​تا شدید نیست. با این‌حال، اگر پوسته‌های گاه به گاه دارید، می‌توانید آب پیاز را به پوست سر خود بمالید. شما همچنین می‌توانید با ترکیبات بالقوه ضد شوره سر نیز آن را آزمایش کنید. که یکی از این ترکیبات آلوورا است؛ طرز تهیه و استفاده از ماسک آب پیاز و آلوورا برای مو به‌صورت زیر است:

مخلوط کردن ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و ۳ قاشق غذاخوری آب پیاز را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست سر خود بمالید و سپس بشویید.

اگر موهای شما پس از استفاده از آب پیاز بسیار بدبو است، می‌توانید با یک شامپوی ملایم و آبکشی با سرکه سیب، موهایتان را بشویید. برای انجام این‌کار، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را در ۱ فنجان آب بریزید. پس از پایان دوش گرفتن، محلول را روی موهای خود بریزید و بشویید. 

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو ضد ریزش مو

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

خواص آلوورا برای مو

آلوورا بیشتر به دلیل کمک به تسکین پوست آفتاب سوخته و سایر زخم‌های سطحی شناخته شده است، اما تحقیقات در حال انجام، در حال کشف سایر مزایای سلامتی آلوورا نیز هستند.

آلوئه ورا به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و ویتامین‌های مغذی خود، به‌عنوان درمانی برای خشکی مو و پوست محبوبیت پیدا کرده است. تحقیقات نشان داده است که ممکن است به تسکین شوره سر کمک کند و همچنین ترکیبات گیاهی ممکن است به تقویت موهای سالم کمک کنند.

 

خارش پوست سر را کم می‌کند!

درماتیت سبورئیک اصطلاح بالینی برای وضعیتی است که ما آن را شوره سر می‌نامیم. علائم خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن پوست زیر موهای شما را می‌توان با آلوئه ورا درمان کرد. یک مطالعه در سال ۱۹۹۸ نشان داد که آلوئه ورا به رفع التهاب پوست سر که شوره سر ایجاد می‌کند، کمک می‌نماید. اسیدهای چرب موجود در گیاه آلوئه دارای خواص ضدالتهابی هستند و جزو خاصیت درمانی آلوورا برای موهای خشک محسوب می‌شوند. 

موهای چرب را عمیقا تمیز می‌کند!

از دیگر خواص آلوورا برای مو این است که به‌طور موثر ساقه مو را تمیز می‌کند و سبوم اضافی (روغن) و باقی مانده‌های سایر محصولات مو را از بین می‌برد و هنگام تمیز کردن موها، به تارهای مو آسیب نمی‌رساند. برخلاف سایر مواد شیمیایی موجود در محصولات مو، آلوورا ملایم است و یکپارچگی موهای شما را حفظ می‌کند. استفاده از آلوئه ورا یک راه عالی برای داشتن موهایی سالم‌تر، درخشان‌تر و نرم‌تر است و به همین دلیل است که استفاده از ماسک آلوورا برای مو بسیار توصیه می‌شود.

 

تارهای مو را تقویت و ترمیم می‌کند!

آلوورا حاوی ویتامین‌های A، C و E است. هر سه این ویتامین‌ها به گردش سلولی کمک می‌کنند، رشد سلولی سالم و موهای درخشان را افزایش می‌دهند که از خواص آلوورا برای مو است.

ویتامین B12 و اسید فولیک نیز در ژل آلوورا موجود است. هر دوی این اجزا می‌توانند از ریزش موهای شما جلوگیری کنند و شما می‌توانید از آن به‌صورت ماسک مو یا اسپری آلوورا برای مو استفاده کنید. با این‌حال، هیچ مطالعه‌ای وجود ندارد که به طور قطعی تایید کند که آلوورا در جلوگیری از ریزش مو فوایدی دارد.

آلوورا محصولی محبوب است که افراد پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از آن برای پوست خود استفاده می‌کنند. این به دلیل محتوای کلاژن بالا و خواص خنک کنندگی آن است. محتوای ویتامین موجود در آلوورا، نشان می‌دهد که ممکن است برای ترمیم آسیب‌های ناشی از نور خورشید به موهای شما نیز موثر باشد.

 

ممکن است باعث رشد مو شود!

زمانی که پوست سر شما تمیز شد و موها با آلوورا نرم گردید، ممکن است ببینید که شکستگی و ریزش مو کند می‌شود. افراد زیادی هستند که ادعا می‌کنند خواص آلوورا برای مو، در واقع باعث رشد سریع موها می‌شود؛ اما در حال حاضر، شواهد بالینی کمی برای اثبات یا رد این ادعاها و این خواص آلووئه ورا برای مو وجود دارد.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

مضرات آلوورا برای مو

معمولاً هنگام استفاده از ژل و اسپری آلوورا برای مو و پوست، دلیل کمی برای نگرانی وجود دارد، اما برخی از افراد به آن حساسیت دارند. همچنین اگر از کرم هیدروکورتیزون روی پوست خود استفاده می‌کنید، باید مراقب آلو.را موضعی باشید. آلوورا می‌تواند میزان کورتیزون جذب شده توسط پوست شما را با استفاده از این دو با هم افزایش دهد.

قبل از استفاده موضعی از آلوورا، آزمایش پچ انجام دهید؛ یعنی کمی از آلوورا را در قسمت داخلی مچ دست خود بمالید و تا ۲ ساعت صبر کنید تا ببینید پوست شما واکنش ضعیفی نشان می‌دهد یا خیر. این به شما اطلاع می‌دهد که به آلوئه حساسیت دارید یا خیر.



:: برچسب‌ها: آلوئه ورا برای تقویت مو , رشد مو با آلوئه ورا , خواص آلوئه ورا برای مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 50
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 22 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

برنزه کردن پوست با روشهای بدون ضرر خانگی

برنزه کردن با روش طبیعی

برنزه شدن پوست می تواند نوعی تنوع و تغییر در پوست باشد که زیبایی خاصی به آن می دهد البته برای برنزه شدن سریع تکنیک های متعددی وجود دارد و شما می توانید یکی از روش های مناسب را انتخاب کنید، اما باید در نظر بگیرید، بهترین روش را برای برنزه شدن را استفاده می کنید.

 

فصل تابستان، فصل گرما و زمان مناسبی برای تفریح و مسافرت است. در فصل تابستان برخی افراد از انواع تفریحات استفاده کرده و برخی به ساحل رفته و از تفریحات کنار دریا و شنا لذت می برند.  در فصل گرما، تابش نور خورشید به حداکثر خود رسیده و بهترین زمان آفتاب گرفتن و برنزه کردن و تغییر رنگ پوست بدن است. البته برنزه کردن پوست باید به طور صحیح انجام شود تا از بروز خطرات احتمالی برای پوست بدن جلوگیری شود.

 

شما می توانید در منزل و با روش های خانگی، پوست خود را برنزه کنید. روش های خانگی برای تغییر رنگ پوست و تیره تر کردن تن پوست، نسبت به روش های دیگر مناسب تر بوده و عوارض کمتری دارد. 

 

برنزه کردن پوست با تخم مرغ و هویج

شما می توانید با یک دستور العمل 100٪ طبیعی و با مواد مناسبی که در آشپزخانه شما یافت می شود، پوست خود را برنزه کنید. به عنوان مثال، می توانید از  یک زرده تخم مرغ، پنج قاشق غذاخوری روغن هویج و پنج قطره اسانس هویج به راحتی پوست خود را برنزه کنید. شما می توانید این مواد را به میزان مساوی با هم مخلوط کرده و بر روی پوست خود اعمال کنید. سپس، اجازه دهید تا 15 تا 20 دقیقه روی پوست شما  باقی مانده و سپس پوست را بشویید. این یک روش بسیار ساده و سریع برای برنزه شدن پوست است.

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

  

سریع ترین روش برنزه کردن پوست با روغن زیتون

برخی روغن ها در تغییر رنگ و برنزه کردن پوست می توانند تاثیر گذار باشند. یکی از این روغن ها، روغن زیتون است. روغن زیتون علاوه بر اینکه به سرعت از طریق پوست جذب شده و دارای خواص ضد التهابی است، روشی ساده و خانگی برای برنزه کردن به شمار می رود. روغن زیتون روغنی گیاهی بوده و عوارض مواد شیمیایی را ندارد.

 

برای استفاده از روغن زیتون، پس از تهیه یک روغن با کیفیت و خالص، کمی روغن زیتون را به پارچه ای آغشته کرده و سپس روی پوست بزنید. البته سعی کنید میزان روغن زیتون خیلی زیاد نباشد. شما می توانید با استفاده از روغن زیتون و آفتاب گرفتن، پوست خود را برنزه کنید. پس از گذشت بیست تا سی دقیقه، پوست خود را با صابونی ملایم بشویید.

  

برنزه شدن سریع پوست با حنا و قهوه بدون آفتاب

یکی دیگر از مواد طبیعی برای برنزه کردن پوست، استفاده از حنا و قهوه است. حنا و قهوه هر دو دارای خاصیت رنگ دهی بالایی بوده و می تواند رنگ پوست را تغییر دهد. برای این کار شما می توانید سه قاشق غذا خوری حنا و یک قاشق غذاخوری قهوه را با هم مخلوط کرده و کمی آب به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. سپس، این ترکیب را روی بدن خود زده و اجازه دهید تا چند دقیقه بماند. هر سه دقیقه یک بار پوست خود را بررسی کنید تا ببینید میزان رنگ دهی آن چقدر است.

 

اگر شما نمی خواهید پوستتان زیاد نارنجی شود، بهتر است زودتر پوست خود را بشویید. بدن شما این رنگدانه طبیعی را به سرعت جذب کرده و رنگ پوست بدن شما کمی تیره تر و نارنجی می شود. لازم به ذکر است که این تکنیک نیاز به قرار گرفتن در معرض نور خورشید ندارد.

 

کرم های برنزه کننده

برخی روغن ها در تغییر رنگ و برنزه کردن پوست می توانند تاثیر گذار باشند 

برنزه شدن پوست در خانه با قهوه بدون آفتاب

شما می توانید در منزل و بدون قرار گرفتن در معرض نور خورشید پوست خود را برنزه کنید. برای این کار می توانید از قهوه استفاده کنید. قهوه با خاصیت رنگ دهی، می تواند رنگ پوست شما را کمی تیره تر کند. کمی قهوه را در آب مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید تا قدرت رنگ دهی آن بیشتر شود. سپس اجازه دهید تا خنک شده و روی پوست خود اعمال کنید. پس از مدت زمان دلخواه، پوست خود را با آب بشویید.

  

روش برنزه کردن با روغن بچه

یکی دیگر از روغن های مورد استفاده برای برنزه شدن سریع پوست، استفاده از روغن بچه است. شما می توانید بدون آفتاب گرفتن، کمی روغن بچه را درون بطری ریخته و روی پوست خود اسپری کنید. این کار را می توانید یک روز در میان انجام دهید. با اسپری کردن روغن بچه روی بدن، از پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کنید. البته ممکن است استفاده از روغن های مختلف برای برنزه کردن در پوست هر فردی نتایج بسیار مطلوبی نداشته باشد.

  

طریقه برنزه کردن پوست بدون آفتاب

اشعه خورشید می تواند برای پوست بسیار مضر و خطرناک باشد و در صورت آفتاب گرفتن جهت برنزه شدن سریع لازم است که از قرار گرفتن زیر نور خورشید به مدت طولانی اجتناب کرده و پیش از آفتاب گرفتن، حتما از کرم های ضد آفتاب ملایم استفاده کنید تا پوست شما دچار عوارض ناخواسته نشود.

 

برای جلوگیری از بروز مشکلات پوستی و دیگر عوارض مربوط به نور خورشید، شما می توانید از روش های دیگری برای برنزه شدن سریع استفاده کنید. برای این کار می توانید در منزل و با استفاده از گیاهان مختلف، پوست خود را برنزه کنید. به عنوان مثال می توانید از چای، حنا، هویج و یا قهوه استفاده کنید. کمی چای را در ظرف آبی ریخته و اجازه دهید تا بجوشد. پس از خنک شدن چای، می توانید آن را روی پوست اعمال کرده و رنگ دلخواه خود را به دست آورید. این روش یکی از روشهای برنزه شدن سریع است.

 

خطرات برنزه شدن سریع و نادرست

شاید تصور کنید که برنزه کردن روشی آسان و بدون عوارض بوده و دقت کافی در این زمینه نداشته باشید. اما باید بدانید که هر روشی را که به کار می برید باید به درستی انجام شود تا از عوارض و خطرات احتمالی آن جلوگیری شود.

 

برخی از روش های برنزه کردن مانند سولاریوم و یا قرار گرفتن در نور شدید خورشید، می تواند باعث آسیب رسانی شدید به پوست شود.

پوششی سبک و مخملی بر روی لب ها با رژلب میبلین آمریکا

خرید رژ لب اصل میبلین برای داشتن آرایشی جذاب و خیره کننده بر روی لب ها

رژ لب میبلین

رژ لب بدون سرب میبلین، با ترکیباتی کاملا ارگانیک، عوارض استفاده از رژلب بر روی لب ها را به طور کلی از بین می برد.

این رژلب کرمی، دارای پوششی نرم و سبک بر روی لب ها می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، انتخابی ایده آل برای افراد با پوستی حساس می باشد.

رژ لب میبلین اصل را از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه نمایید.

 

برخی از عوارض برنزه کردن نادرست عبارتند از: 

چین و چروک پوست   

پوسته پوسته شدن پوست

اگزما

التهاب و قرمزی پوست

خشکی و پیری زودرس

ایجاد لکه های پوستی

 



:: برچسب‌ها: برنزه کردن پوست به روش طبیعی , بهترین روش برنزه کردن پوست , ,
:: بازدید از این مطلب : 62
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 21 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

چربی شکم اخیرا مورد توجه بسیاری‌ها قرار گرفته است که در واقع ناشی از سبک زندگی شلوغ امروزی، کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم است. زمانی که هیچ فعالیت بدنی و ورزش نداشته باشید و در عین حال غذای سالم نیز مصرف نکنید، چربی در قسمت های مختلف بدن تجمع می‌یابد که نگران کننده‌ترین آن چربی شکمی است و به آن چربی احشایی نیز می‌گویند. چیزی که در مورد این نوع چربی عجیب است این است که اندام‌های داخلی را احاطه کرده و بر عملکرد آن‌ها تأثیر می گذارد و فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار می‌دهد. از طرفی از بین بردن چربی شکم کار سختی است. اگر دچار چربی شکمی هستید، زمان زیادی نیاز دارید تا بتوانید از شر آن‌ها خلاص شوید. اما برخی مواد غذایی سالم و مصرف گیاهان دارویی مانند تخم شنبلیله می‌توانند به لاغری شکمی کمک کنند. تخم شنبلیله تاثیر خوبی بر آب شدن چربی های شکم دارد.

شنبلیله چیست؟

شنبلیله یا متی یک گیاه معطر و خوش طعم است که به عنوان ادویه در ترکیب غذاها استفاده می‌شود. این گیاه دارویی تاثیر خوبی بر افزایش شیر مادران شیرده داشته و به درمان تب، استفراغ، کم اشتهایی، دیابت، یبوست و سایر بیماری‌ها کمک می‌کند. همچنین مردم قدیم این دانه را به روتین مراقبت از پوست و مو نیز اضافه می‌کردند.

تخم شنبلیله در هر 100 گرم حاوی 13.7 درصد آب، 26.2 درصد پروتئین، 5.8 درصد چربی، 3 درصد مواد معدنی، 7.2 درصد فیبر و 44.1 درصد کربوهیدرات است. این گیاه دارویی همچنین کلسیم، فسفر، کاروتن و ریبوفین نیز دارد.

تخم گیاه شنبلیله از زمان های قدیم هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارو استفاده می‌شد. هزاران سال پیش، مصریان باستان از آن به عنوان دارویی برای درمان سوختگی استفاده می‌کردند. آنها برای مومیایی کردن مردگانشان نیز از تخم شنبلیله استفاده می‌کردند. برای یونانیان باستان، شنبلیله دارویی برای درمان عفونت ها بود، در حالی که رومی ها از آن به عنوان داروی کاهش تب، مشکلات تنفسی و روده استفاده می کردند.

فواید تخم شنبلیله

فواید تخم شنبلیله

  • تخم شنبلیله در افزایش شیر مادران شیرده و کاهش چربی شکم موثر است.
  • برای کاهش تب و درمان نفخ نیز مفید است.
  • تخم‌ شنبلیله اثر صاف‌کنندگی روی پوست و غشاهای مخاطی دارند و هرگونه تحریک پوستی را از بین برده، تورم و درد را کاهش می‌دهند.
  • تخم شنبلیله خاصیت ادرارآوری دارد.
  • نفخ معده را برطرف می کند.
  • دمنوش شنبلیله خیلی فوری تب را قطع می‌کند.
  • تخم شنبلیله سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که برای بیماران دیابتی داروی خوبی محسوب می‌شود.
  • مصرف تخم شنبلیله برای لاغری شکمی مفید است. زیرا گالاکتومانان، یک جزء محلول در آب که در دانه های شنبلیله یافت می شود، در سرکوب اشتها تاثیر فوق العاده‌ای دارد. فیبر بالای آن نیز به کاهش نفخ کمک کرده و به عنوان یک ملین عمل می کند.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری هات چیلی

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

نحوه مصرف دانه شنبلیله برای لاغری شکمی

1 تا 2 قاشق چایخوری از تخم شنبلیله شسته نشده را یک شب خیس کنید و اول صبح میل کنید. همچنین می‌توانید 1 قاشق چایخوری دانه شنبلیله را در 250 میلی لیتر آب بجوشانید و به عنوان دمنوش بنوشید.

به یاد داشته باشید که بیش از حد از تخم شنبلیله مصرف نکنید، زیرا مصرف آن در دوزهای بالا ممکن است باعث کاهش شدید قند خون شود و در برخی موارد می تواند واکنش های آلرژیک را در پی داشته باشد. عوارض جانبی بالقوه تخم شنبلیله شامل اسهال، حالت تهوع و سایر مشکلات در دستگاه گوارش و به ندرت سرگیجه و سردرد می‌شود.

چه کسانی نباید تخم شنبلیله مصرف کنند؟

چه کسانی نباید تخم شنبلیله مصرف کنند؟

  • هرچند مصرف کم تخم شنبلیله هیچ عارضه جانبی نگران کننده‌ای ندارد، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به ناراحتی معده شود. زیرا این گیاه سرشار از فیبر است.
  • زنان باردار باید از خوردن تخم شنبلیله که حاوی اکسی توسین است، خودداری کنند زیرا خطر انقباضات رحمی، زایمان زودرس و سقط جنین را در پی دارد.
  • افراد مبتلا به دیابت باید در استفاده از تخم شنبلیله احتیاط کنند، زیرا این دارو ممکن است منجر به کاهش شدید قند خون شود.
  • همچنین اگر دچار بثورات پوستی، حساسیت و قرمزی پوست هستید، سعی کنید تخم شنبلیله مصرف نکنید.


:: برچسب‌ها: دانه شنبلیله برای لاغری , کاهش وزن با شنبلیله , ,
:: بازدید از این مطلب : 55
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 21 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : SARA

5 ماسک خانگی برای جلوگیری از ریزش مو + دستور تهیه

در این مقاله قصد داریم 5 ماسک مو خانگی پرطرفدار برای جلوگیری از ریزش مو در زنان را معرفی و روش تهیه‌ی آن‌ها را آموزش دهیم. لازم به ذکر است تمامی ماسک‌های معرفی شده به درمان ریزش مو بعد از کرونا هم کمک می‌کنند.

5 ماسک خانگی برتر برای درمان ریزش مو شدید

ماسک مو تخم مرغ

تخم مرغ حاوی مقادیر بسیار زیادی پروتئین است. پروتئین علاوه بر جلوگیری از ریزش مو به نرمی، درخشندگی و تغذیه‌ی موها کمک می‌کند. به همین خاطر این ماسک مو برای موهای خشک هم مناسب است.

برای تهیه‌ی این ماسک بی‌نظیر کافی‌ست یک عدد تخم مرغ را با نصف لیوان شیر و 2 قاشق روغن زیتون (یا هر روغن دیگری) مخلوط کنید. مواد مخلوط شده را آنقدر هم بزنید تا مایع غلیظ و یکدستی بدست آید. کف سر و ساقه‌ی موها را به مواد آغشته کنید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید. برای جذب بهتر می‌توانید موهای خود را با کلاه یا پلاستیک بپوشانید. پس از سپری شدن زمان مد نظر، موها و کف سرتان را با آب ولرم بشویید.

ماسک مو کشک

کشک، علاوه بر آبرسانی کردن موها، شکنندگی و موخوره را درمان می‌کند. این ماده‌ی شگفت انگیز از ریزش موها جلوگیری و ضخامت آن‌ها را بیشتر می‌کند. پیشنهاد می‌کنیم حتی اگر ریزش مو هم ندارید، این ماسک را برای مراقبت از موهای بلند امتحان کنید.

ماسک خانگی عسل برای جلوگیری از ریزش مو

برای تهیه‌ی این ماسک فوق‌العاده کافی‌ست 1 عدد کشک بزرگ ساییده شده را با 1 قاشق عسل و 1 قاشق روغن دلخواه‌تان مخلوط کنید. سپس کل موها (از ریشه تا نوک) را به مواد آغشته و به مدت حداقل 20 دقیقه صبر کنید. بعد از گذشت این زمان می‌توانید موهایتان را با آب ولرم بشویید. اگر این ماسک برای مراقبت از موهای بلند استفاده می‌کنید، مقادیر ذکر شده را 2 یا 3 برابر کنید.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

ماسک مو چای سبز

چای سبز حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که علاوه بر تغذیه‌ی کف سر با آسیب‌های ناشی از فعالیت رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. این ماده به طرز شگفت انگیزی به کاهش ریزش مو در زنان کمک می‌کند. ضمنا از آنجایی که چای سبز به کاهش خارش، پوسته ریزی و تعدیل چربی کمک می‌کند این ماسک برای مراقبت از موهای چرب هم مناسب است. فراموش نکنید چربی سر یکی از علل اصلی ریزش مو است.

ماسک مو چای سبز

برای تهیه‌ی این ماسک می‌بایست 5 قاشق چای سبز را 1 عدد زرده‌ی تخم مرغ مخلوط کنید تا به بافتی کرمی برسید. سپس موها را به مخلوط آغشته و به مدت 20 دقیقه صبر کنید. پس از سپری شدن زمان مورد نظر کف سر و موها را به آب ولرم و شامپو بشویید.

ماسک مو موز

موز علاوه بر کمک به درمان ریزش مو شدید از شکنندگی موها جلوگیری می‌کند. این میوه‌ی خوشمزه شوره‌ی موها را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهد و کاری می‌کند که موها درخشان‌تر از همیشه به نظر برسند.

برای تهیه‌ی این ماسک 2 عدد موز رسیده را به طور کامل مخلوط کنید و از صافی بگذرانید تا کاملا یکدست شود. سپس 1 قاشق عسل و مقداری روغن نارگیل را به مخلوط اضافه کنید. ماسک به دست آمده را به ریشه‌ی موها بمالید و برای مدت زمان حداقل 20 دقیقه صبر کنید. بعد از سپری شدن زمان مد نظر موها را با آب ولرم و شامپو بشویید.

ماسک مو آووکادو

آووکادو یکی از موثرترین درمان‌هایی است که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. این میوه‌ی استوایی به آبرسانی موها، درمان موخوره، افزایش نرمی و کاهش ریزش مو کمک می‌کند. شما می‌توانید از ماسک مو خانگی آووکادو در موارد زیر استفاده کنید:

  • درمان ریزش مو بعد از کرونا
  • به عنوان ماسک مو برای موهای خشک و برای مراقبت از موهای بلند
  • به عنوان ماسک نرم کننده و مغذی در درمان ریزش مو شدید
  • به عنوان ماسک هفتگی برای جلوگیری از ریزش مو در زنان
  • برای مراقبت از موهای چرب و به منظور بازگشت نرمی و درخشش موها

ماسک مو آووکادو

برای تهیه‌ی این ماسک موهای خانگی چند منظوره کافی‌ست 1 عدد آووکادو رسیده را با 1 قاشق روغن بادام و 2 تا 3 قاشق کشک مخلوط کنید و انقدر هم بزنید تا به بافتی یکدست و غلیظ برسید. ترکیب حاصل را به کل موها (از ریشه تا انتهای ساقه‌ها) بمالید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید. حالا کافی‌ست کف سر و موهایتان را با یک شامپوی ملایم بشویید و از نرمی بدست آمده لذت ببرید.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها
ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت

ماسک مو خانگی بهتر است یا محصولات آماده؟

احتمالا پس از مطالعه‌ی این مطلب، تنها سوالی که ذهن شما را درگیر کرده این است:

اگر ماسک‌های خانگی خوب هستند، چرا دیگران از آن‌ها استفاده نمی‌کنند؟

ماسک‌های خانگی به دلیل دارا بودن ترکیبات کاملا طبیعی از قدرت بالایی برخوردارند. به همین دلیل پوست‌های حساس نسبت به آن‌ها واکنش نشان می‌دهند. بنابراین این نوع ماسک‌ها برای پوست‌های حساس غیر قابل استفاده هستند.

  • ماسک‌های خانگی فقط بخشی از درمان محسوب می‌شوند. درمان کامل مشکلات زیبایی فقط با مراجعه به پزشک متخصص امکان پذیر است و به تبع آن گاهی اوقات لازم است افراد از ترکیبات مصنوعی یا شیمیایی موجود در داروخانه‌ها استفاده کنند.
  • دوره‌ی درمان با ماسک‌های خانگی طولانی است. بنابراین خیلی از افراد ترجیح می‌دهند به جای مصرف مداوم ترکیبات طبیعی، چند دوره درمان شیمیایی را امتحان کنند.
  • در آخر فراموش نکنید ماسک‌های خانگی، خصوصاً از نوع طبیعی فقط در صورتی اثربخش هستند که تمامی درمان‌های همسو با آن‌ها طبیعی باشد. گاهی اوقات فقط یکبار استفاده از یک محصول شیمیایی تمام تاثیرات درمان‌های گیاهی را از بین می‌برد.


:: برچسب‌ها: روش تهیه ماسک مو خانگی , بهترین ماسک مو خانگی , ,
:: بازدید از این مطلب : 52
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 21 خرداد 1403 | نظرات ()